Lorsqu’un désaccord surgit, les couples les plus épanouis et réussis emploient un langage axé sur la réconciliation et la collaboration. C’est quelque chose que n’importe qui peut apprendre à faire.
Les psychologues ont ainsi classé leurs recommandations en six catégories d’expressions, en fonction du type de réconciliation. Ces formulations ont effectivement fait leurs preuves pour apaiser des conflits en cours d’intensification, résultant de plusieurs années d’observation de plus de 30 000 couples :
Les petites phrases qui évitent les dommages majeurs sont ainsi des éléments importants pour orienter la conversation vers le positif. L’objectif principal doit donc être de favoriser la réparation, et cela peut être accompli en travaillant en équipe pour créer une ouverture mutuelle.
