Pourquoi utiliser un substitut de repas minceur ?

Par manque de temps entre nos obligations professionnelles, familiales et sociales, il peut être difficile de trouver le temps de préparer des repas équilibrés et nutritifs dans votre journée. C’est là que les substituts de repas entrent en jeu. Ces repas sous forme de barres ou de boissons sont conçus pour fournir tous les nutriments essentiels (protéines, glucides, fibres, lipides…) dont notre corps a besoin dans une formule pratique et facile à consommer.

Que vous soyez en déplacement, au bureau ou simplement trop occupé pour cuisiner, un shake en poudre de substitut de repas ou une barre repas peut être une solution rapide, pratique et qui permet de remplacer un repas traditionnel. De plus, la plupart de ces repas pratiques ont un bon goût, et il existe un larce choix de saveurs différentes : chocolat noir, chocolat blanc, chocolat au lait, vanille, fruits, café…etc.

Lire la suite sur SantePlusMag