La spiruline, une micro-algue aux teintes vibrantes de bleu vert, s’est vite imposée comme une pépite dans le monde de la nutrition. Souvent qualifiée de superaliment, elle regorge de bienfaits et est vantée pour ses propriétés nutritives exceptionnelles ainsi que ses effets bénéfiques sur la santé. Toutefois, ses atouts vont au-delà de la simple alimentation. En effet, cette algue suscite aussi un engouement croissant en raison de ses vertus cosmétiques. Découvrez donc les multiples avantages que la spiruline offre à la fois pour la santé, le bien-être et la beauté ainsi que des conseils pour bien l’utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain et équilibré.
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