L’arthrite est une pathologie qui se caractérise par une inflammation de plusieurs articulations. Si vous souffrez d’arthrite, vous avez sûrement remarqué que la douleur est souvent liée à votre alimentation et votre activité physique. Le surpoids peut d’ailleurs aggraver la douleur dans la hanche, le genou, les poignets… Consommer certains aliments peut vous aider à atténuer les rhumatismes à l’origine des douleurs là où d’autres seront à éviter en cas d’arthrite douloureuse ou d’arthrose. Nous vous présentons 8 aliments qui luttent contre l’arthrite. Bon pour le système immunitaire et très anti-inflammatoire pour mettre à mal la raideur et le gonflement d’une articulation et soulager vos douleurs articulaires. Les poussées de raideur n’en seront que moins douloureuses.
