Comment savoir si quelqu’un n’est pas vraiment votre ami ? La qualité de nos relations influence grandement notre bien-être général. Nous devons investir notre temps et notre énergie uniquement avec ceux qui veulent ce qu’il y a de mieux pour nous et nous soutiennent vraiment. Cependant, identifier les relations et les amis potentiellement toxiques n’est pas toujours évident. Parfois, il est difficile de réaliser que certaines personnes ne partagent pas nos valeurs ou ne nous apprécient pas autant que nous ne le pensions.
À moins d’avoir une raison valable, comme vivre à l’autre bout du pays, échanger des messages sur Facebook et réagir aux stories Instagram ne constitue pas une amitié authentique. Les réseaux sociaux nous encouragent à accumuler un grand nombre de prétendus amis et abonnés, mais combien parmi eux sont vraiment nos amis ?
