Rencontrez la plus vieille gymnaste au monde qui, à 88 ans, aime toujours son métier

Johanna a appris la gymnastique grâce à ses parents et en jouant avec l’équipement dans le parc près de chez elle. En 1934, elle a participé à sa première compétition de gymnastique. Même si elle n’a jamais participé aux Jeux Olympiques, cela ne l’a jamais dérangée. Pour elle, la gymnastique était bien plus qu’une compétition. C’était une passion, un mode de vie.

Aujourd’hui, Johanna utilise toujours la gymnastique pour rester en forme. Elle s’entraîne trois fois par semaine et maintient une alimentation équilibrée. Chaque fois que je pense à son régime d’entraînement, je suis émerveillé. Elle s’entraîne dans un gymnase de Halle, la ville où elle vit. C’est là qu’elle continue de donner des présentations et de partager son expérience avec d’autres.

Lire la suite sur SantePlusMag