Ce départ n’est pas seulement une rupture physique mais également un processus de déconstruction émotionnelle et psychologique, nécessitant une compréhension approfondie des dynamiques de la relation et une préparation adéquate pour se reconstruire et retrouver un équilibre personnel.
Malheureusement, la meilleure option pour obtenir une véritable liberté est de s’éloigner d’un narcissique. Rester dans une relation marquée par la manipulation et les abus n’est jamais une solution viable, même si certaines personnes se retrouvent coincées dans ces dynamiques en raison de circonstances échappant à leur contrôle. Lorsqu’une victime a la possibilité de partir, elle doit saisir cette chance, bien qu’elle continue probablement à regarder vers le passé pendant un certain temps.