Steve Jobs utilisait cette astuce simple pour stimuler sa créativité et résoudre presque tous les problèmes

Bien que cette méthode puisse sembler simple, elle avait un impact considérable sur sa capacité à résoudre des problèmes complexes. Par ailleurs Steve Jobs n’hésitait pas à marcher pieds nus pendant ses promenades. Ce rituel représentait pour lui un moyen de renouer avec sa créativité. Mais si vous ne souhaitez pas forcément marcher pieds nus, l’idée reste la même : sortir de votre espace de travail habituel peut être un excellent moyen de clarifier vos idées et de trouver des solutions inédites.

Les recherches scientifiques montrent également que marcher peut considérablement améliorer les compétences en résolution de problèmes. Une étude menée à Stanford a révélé que la marche peut augmenter la créativité jusqu’à 60 %.