Si vous souhaitez devenir une personne plus heureuse et épanouie l’année prochaine, commencez à adopter ces 8 habitudes chaque matin

Il y a une grande différence entre espérer le bonheur et le rechercher activement. La différence réside dans l’action. Le simple fait de souhaiter de la joie ne suffit pas à la faire apparaître. Mais prendre des mesures délibérées chaque matin peut donner le ton à toute votre journée. Pour vivre une vie plus heureuse et plus joyeuse l’année prochaine, il faut commencer par ce que vous faites chaque matin. Et je vous promets que ce n’est pas aussi intimidant que cela en a l’air.

Si vous êtes prêt à transformer votre vie, j’ai compilé une liste de huit choses à faire chaque matin. Ces actions simples peuvent vous aider à vous propulser vers une année plus heureuse et plus joyeuse.

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