À mesure que nous avançons dans la vie, nos priorités et nos besoins évoluent. Si certaines habitudes nous ont été utiles dans le passé, elles ne sont peut-être plus aussi bénéfiques aujourd’hui.
La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour adopter un mode de vie plus sain et plus épanouissant. Il suffit d’avoir la volonté d’opérer quelques ajustements.
Si vous êtes prêt à faire de vos 60 ans l’une des meilleures périodes de votre vie, voici 7 habitudes auxquelles il serait peut-être temps de dire adieu.
À mesure que nous vieillissons, il est naturel de regarder en arrière et de repenser aux années passées : aux moments heureux, aux difficultés, et à tout ce qui s’est passé entre les deux.
Lire la suite sur Sainetnaturel
