Si vous avez déjà été confronté à quelqu’un qui semble constamment vous rabaisser ou vous dénigrer, vous savez à quel point cela peut affecter votre confiance en vous. Souvent, une personne malveillante utilise des phrases ou des commentaires subtils pour éroder votre estime de soi, vous laissant un sentiment de confusion et d’insécurité. Ces paroles peuvent vous amener à douter de votre propre valeur ou de vos capacités, créant ainsi une impression d’échec ou de surveillance constante.
Il est essentiel de se rappeler que ces tactiques ne vous concernent pas directement. Elles sont le reflet des problèmes et des insécurités de l’autre personne, et non les vôtres.
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