Des recherches ont montré que l’isolement et la solitude peuvent provoquer des troubles mentaux et physiques. Être seul est un état objectif, tandis que se sentir seul est une situation plus floue, liée à un ressenti personnel. Un trait récurrent chez les personnes solitaires est le sentiment que personne ne se soucie réellement d’elles. Mais est-ce que « être seul » et « se sentir seul » sont la même chose ? Pas du tout. Le sentiment d’isolement et le besoin de rencontres et de relations sont deux choses différentes.
Il nous renvoie à l’idée d’attachement et à un besoin fondamental : celui de relations solides qui créent un sentiment de sécurité et de confiance.
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