Un psychologue explique pourquoi parler de ses objectifs aux autres est une erreur fatale

Parler aux autres de vos grands projets peut sembler innocent, voire utile pour rester responsable. Mais en réalité, cela peut se retourner contre nous de manière surprenante. À la sortie de l’université, je pensais que partager mes objectifs avec tout le monde autour de moi me motiverait. J’annonçais un nouvel objectif et observais les réactions des gens. Au début, je me suis sentie plus forte. Les gens étaient impressionnés ou me soutenaient, et cela me faisait me sentir bien.

Mais bizarrement, cette euphorie ne s’est jamais traduite par l’effort soutenu dont j’avais besoin. Le plus souvent, je perdais espoir dans mes objectifs peu de temps après les avoir proclamés publiquement.

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