Beaucoup pensent que la maturité vient naturellement avec l’âge, mais ce n’est pas toujours le cas. Certains hommes passent de l’adolescence à l’âge adulte sans développer une maturité émotionnelle comparable à celle de leurs aînés. Ce manque de maturité peut compliquer les relations, notamment amoureuses.
Le Dr Tirrell De Gannes, psychologue clinicien agréé, définit la maturité émotionnelle comme la capacité à reconnaître, exprimer et gérer ses émotions, tout en sachant réagir de manière appropriée aux émotions des autres.
La psychologue Christine DeVore ajoute qu’il s’agit de comprendre et d’accepter ses émotions sans se laisser submerger, tout en faisant preuve d’empathie. Elle précise :
« La vie est pleine d’incertitudes et d’inconforts, mais la maturité émotionnelle permet de les affronter avec résilience. »
