Survivre, c’est cocher les cases, accomplir les tâches et faire ce qui doit être fait. Mais vivre, c’est ressentir de la joie, avoir un but et entretenir des liens authentiques. Le plus difficile, c’est qu’il est facile de tomber dans un état d’esprit de survie sans même s’en rendre compte. La psychologie montre que certaines habitudes et certains états d’esprit peuvent nous maintenir dans cet état où la vie ressemble plus à une routine qu’à une expérience épanouissante.
Si vous vous demandez si vous ne faites que survivre au lieu de vraiment vivre, voici 8 signes à surveiller.
Avez-vous déjà repensé à votre semaine et eu du mal à vous souvenir de ce qui s’est passé ? Cela peut être un signe que vous êtes en mode survie.
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