On parle de plus en plus de la lumière bleue dans les médias. Or, on l’évoque le plus souvent pour évoquer ses effets néfastes sur notre vue et notre organisme. Et vu que l’on passe 5 à 7 heures devant nos écrans et que cela ne va pas en s’amenuisant, il y a de quoi s’en inquiéter. Cependant, qu’en est-il vraiment ? Est-elle aussi dangereuse que cela et que faut-il en penser ? Voici un petit tour d’horizon de choses à savoir sur cette lumière qui fait couler beaucoup d’encre.
Faux. Un Français sur deux pense que cette lumière provient de nos écrans. Néanmoins, cela atteste d’une méconnaissance sur le sujet, car cette lumière est émise avant tout par le soleil ! Aussi, on la retrouve dans les éclairages domestiques de type LED. D’ailleurs, c’est la raison pour laquelle les spécialistes conseillent généralement de favoriser les ampoules de type “blanc chaud” au “blanc froid”. Néanmoins, peu d’inventions humaines émettant de la lumière artificielle arrivent à la cheville de l’étoile la plus proche du Système solaire. À titre d’exemple, elle est 100 fois supérieure à celle des lampes LED ! En plus, les écrans n’émettent pas tous de la même manière. Par exemple, les diodes de votre télévision LCD posent peu de problèmes par rapport aux OLED ou AMOLED avec lesquels on recevra plus de lumière en regardant de près et pendant longtemps, car chaque diode est à la surface de l’écran.
