Les réseaux sociaux peuvent ressembler à un immense album de fin d’année, où les enfants les plus populaires affichent leurs photos parfaites tandis que nous autres essayons de rester dans la course. Dans le monde des relations, ce phénomène du « montrer et raconter » s’intensifie. Soudain, il ne suffit plus d’aimer son partenaire : il faut le prouver encore et encore, à travers des selfies de couple impeccables, des légendes mièvres ou des moments « sur le vif » soigneusement orchestrés.
Cependant, après plus de dix ans de conseils relationnels, j’ai constaté une tendance révélatrice : les couples véritablement heureux abordent les réseaux sociaux très différemment de ceux qui recherchent constamment la validation extérieure. Ils n’ont pas besoin de se mettre en avant à chaque rendez-vous ni d’étaler leurs disputes en ligne. Leur relation est suffisamment solide pour s’épanouir sans cette fanfare numérique.
