La joie semble faire partie intégrante de nos vies. Nous naissons avec elle. Enfants, nous rions librement, nous nous émerveillons des plus petites choses et vivons pleinement l’instant présent. Mais à mesure que nous vieillissons, le poids des responsabilités, des déceptions et des attentes non satisfaites peut discrètement nous voler cette joie. Et le pire ? Nous ne nous rendons peut-être même pas compte que cela se produit.
De subtils changements dans nos habitudes pourraient être le seul indice d’un manque profond. Si vous vous sentez un peu éteinte ces derniers temps sans vraiment savoir pourquoi, la psychologie pourrait vous offrir quelques pistes.
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