La science a enfin confirmé ce que beaucoup soupçonnaient depuis longtemps : le temps semble ralentir à la salle de sport. Et non, ce n’est ni à cause de l’ennui, ni à cause de la personne qui téléphone sans fin sur le vélo elliptique à côté. Selon une étude récemment publiée dans la revue Brain and Behavior, le cerveau humain perçoit littéralement le temps différemment pendant l’effort physique.
Des chercheurs néerlandais et britanniques ont mené une étude sur 33 volontaires qui devaient pédaler sur un vélo stationnaire tout en estimant des intervalles de temps de 30 secondes à plusieurs moments clés : avant, pendant et après un parcours de 4 000 mètres. Le protocole comprenait trois versions : une course en solo, une contre un « fantôme » (comme dans les jeux vidéo), et une en confrontation directe avec un adversaire.
