Aérer sa maison est un geste simple et souvent sous-estimé,
pourtant il joue un rôle fondamental dans la qualité de l’air
intérieur. Entre humidité, polluants domestiques, moisissures
invisibles et odeurs stagnantes, l’air que l’on respire chez soi
peut devenir plus nocif que celui de l’extérieur. Ouvrir ses
fenêtres quelques minutes par jour contribue heureusement à
renouveler cet air vicié, à
réguler l’hygrométrie et à limiter la prolifération des bactéries.
Toutefois, ce geste apparemment anodin ne produit pas les mêmes
effets selon l’heure de la journée ou la saison ! Or, mal choisir
le moment d’aération peut même empirer la situation, notamment en
introduisant davantage de polluants ou d’humidité. Pour optimiser
ce réflexe santé, il convient donc de connaître les meilleurs
créneaux pour aérer son logement, ainsi que les erreurs courantes à
éviter.
