La vie peut être difficile, et parfois, nos paroles reflètent nos luttes intérieures bien plus que nous ne le réalisons. Souvent, les personnes malheureuses utilisent certaines expressions sans même en avoir conscience. Ces mots, anodins en apparence, peuvent trahir subtilement un état émotionnel fragile et, parfois, entretenir ce mal-être.
Dans cet article, nous allons explorer des phrases courantes et comprendre pourquoi elles sont fréquemment utilisées par celles et ceux qui se sentent déprimés.
Ces prises de conscience pourraient vous aider, ou aider un proche, à briser certains automatismes et amorcer un changement.
C’est sans doute l’une des phrases les plus utilisées par les personnes malheureuses : « Je vais bien ».
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