Certains se réfugient dans leurs habitudes. D’autres s’épanouissent dans leur sagesse. Et à mon avis, s’épanouir à 70 ans ne signifie pas courir des marathons ou parcourir l’Europe avec un sac à dos — tant mieux pour vous si c’est votre truc. Cela signifie surtout vivre chaque jour avec énergie, avec un but, et avec un vrai lien au monde qui vous entoure.
Si vous avez plus de 70 ans, ou si vous regardez simplement vers l’avenir en vous demandant ce que signifie réellement vivre avec vitalité, voici quelques éléments que j’ai remarqués chez les personnes qui ne font pas que vieillir… mais qui s’épanouissent.
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