Aller à la selle n’est pas un
sujet que l’on évoque volontiers dans une conversation. Perçu comme
tabou, gênant, voire « sale », ce processus pourtant naturel est
souvent relégué dans un coin discret de notre quotidien… jusqu’à ce
qu’un inconfort digestif nous rappelle combien il est essentiel au
bon fonctionnement du corps.
La
constipation est un trouble fréquent, parfois
passager, parfois récurrent, qui peut gâcher la journée.
Ballonnements, lourdeurs, maux de ventre, gaz, difficulté à
évacuer… Autant de symptômes qui nous font regarder les fonctions
intestinales avec un œil bien plus compatissant.
Avant de recourir à des
laxatifs puissants, souvent trop agressifs et aux effets
secondaires indésirables, des remèdes naturels simples peuvent suffire à
remettre les choses en ordre. L’un des plus efficaces et
accessibles est une boisson à base de vinaigre de cidre, connue pour
ses vertus digestives, stimulantes et équilibrantes.
