Peut-on brûler des calories en réfléchissant intensément ?

Dans le monde des échecs, certains joueurs peuvent brûler plusieurs milliers de calories en un jour, tout en restant assis. Le cerveau, par le biais d’intenses réflexions, peut-il être responsable de cette incroyable consommation d’énergie ?

Notre cerveau est une machine complexe, très gourmande en énergie. Lorsque notre corps est au repos, cet organe utilise à lui seul 20% de l’énergie totale du corps. C’est ce “ronronnement constant du moteur” qui nous permet de respirer, de digérer ou de nous maintenir au chaud, par exemple. Ces opérations quotidiennes brûlent environ 350 calories par jour chez les femmes, et environ 450 calories chez les hommes.