Les amateurs des bons petits plats sains et savoureux savent qu’ils peuvent allier gourmandise et équilibre. Il est donc tout à fait possible de jouir de saveurs culinaires qui explosent dans la bouche tout en préservant sa santé avec des ingrédients biologiques et sains et des recettes faibles en gras et en sucre ou encore sans gluten.
Pour ceux ou celles qui suivent un régime hypocalorique, les recettes healthy sont tout indiquées. Elles apportent à l’organisme les vitamines, les fibres et les minéraux dont il a besoin tout en demeurant faibles en calories. Elles offrent des repas sains et nutritifs recommandés pour prendre soin de sa santé. Végétariens, végétaliens ou flexitariens…Tous y trouvent leur compte avec des recettes savoureuses de viandes et de légumes qui présentent un équilibre en le sucré et le salé.
