Cependant, ce désir excessif de plaire aux autres peut avoir des conséquences négatives sur le bien-être mental et physique. Cela peut entraîner des problèmes tels que la peur du rejet, le ressentiment, la frustration, la colère, des addictions, des maux de tête… Cela peut également conduire à des problèmes de limites personnelles, des difficultés dans la prise de décision, une faible estime de soi, une dépendance et un manque de compétences personnelles.
Il est donc important de reconnaître ce comportement et de travailler à le réduire. Apprendre à fixer des limites personnelles et à se concentrer sur ses propres besoins et valeurs plutôt que de chercher constamment à plaire aux autres peut être bénéfique pour une vie plus équilibrée et satisfaisante.
