Vieillir est un parcours qui implique des changements. Pour certains, cette transition se fait en douceur, mais pour d’autres, elle peut entraîner un sentiment d’insignifiance et d’invisibilité. Les raisons de ces sentiments peuvent être aussi variées que les individus eux-mêmes. Cependant, elles sont souvent liées à certains comportements qui s’installent progressivement, parfois sans même que la personne ne s’en rende compte.
Ces comportements sont subtils, mais ils peuvent avoir un impact significatif sur la façon dont vous vous percevez et dont les autres vous perçoivent.
L’un des comportements les plus courants observés chez les personnes qui se sentent inutiles et invisibles à mesure qu’elles vieillissent est le besoin constant de validation. Le sentiment d’invisibilité peut découler de la perception que leurs opinions ne sont pas valorisées ou prises en considération. Ce besoin de validation peut se manifester de différentes manières :
