Si vous avez déjà côtoyé quelqu’un qui semble perpétuellement insatisfait ou malheureux, vous savez à quel point cela peut être une expérience éprouvante. Leur tristesse et leur négativité constantes peuvent non seulement vous dérouter, mais aussi affecter votre propre humeur. Ces personnes ont souvent tendance à se focaliser sur les aspects négatifs, à éviter le changement ou à se comparer sans cesse aux autres. Ces comportements ne relèvent pas simplement de particularités personnelles : ce sont des habitudes profondément ancrées qui peuvent conduire à une vie de mécontentement.
Selon la psychologie, ces habitudes sont souvent liées à une incapacité à atteindre un véritable sentiment de bonheur dans la vie.
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