La perte d’un être cher est un traumatisme difficile à gérer à tout âge. Contrairement à ce que l’on entend souvent dire – “Avec le temps, tu te sentiras mieux” – il est très probable que même le temps, dans ces cas-là, ne réussira pas à faire son devoir.
Savoir comment agit la douleur au fil du temps peut cependant être un antidote à la souffrance : une femme a partagé sur Twitter la métaphore que son psychologue lui a racontée pour apprendre à gérer la douleur à la suite du décès de son père. C’est ainsi que fonctionne la “bulle dans la boîte”.
Quand on perd quelqu’un, il suffit d’une chanson, d’une odeur, d’un rêve ou que la tête parcourt le passé, poursouffrir à nouveau du manque.
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