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Il est largement reconnu que l’exercice physique est essentiel pour maintenir un corps sain. De manière similaire, l’exercice mental est tout aussi important pour maintenir un cerveau...
9 bonnes choses que vous faites inconsciemment parce que vous réfléchissez beaucoup
De plus, il est également important de reconnaître que la perfection absolue n’existe pas. Parfois, le fait de se soucier trop des détails peut nous empêcher d’apprécier...
Que font les personnes vraiment sûres d’elles ? 9 choses que vous pouvez intégrer...
Découvrez 9 traits des gens qui ont vraiment confiance en eux que vous pouvez commencer à intégrer dans votre propre vie :La confiance ne réside pas dans l’absence...
7 signes que vous êtes coincé dans une routine ennuyeuse et que vous devez...
Parfois, nous nous retrouvons dans des périodes de notre vie où tout semble se répéter, depuis nos routines quotidiennes jusqu’à nos carrières bien établies. Nous pouvons avoir...
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En visitant les magnifiques falaises de Bempton au Royaume-Uni, un ornithologue amateur et photographe a eu la chance d’observer un faucon pèlerin dans son habitat naturel. Considérés...
9 choses qui indiquent que la personne en face de vous a une personnalité...
Il peut être extrêmement difficile de composer avec des individus manipulateurs. Leur capacité à semer le doute en vous et leur nature sournoise peuvent rendre les interactions...
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Alors, sans plus attendre, voici 15 questions qui favorisent des conversations plus profondes et significatives :Cette question dépasse la banalité du simple « Comment ça va ? » et encourage...
Une étude de Harvard révèle que le pardon pourrait conduire à une meilleure santé...
Les participants ont été guidés à travers des exercices d’auto-assistance à l’aide d’un « manuel de pardon ».Lors de la session de questions-réponses, VanderWeele a souligné que la disposition...
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Cela ne signifie pas que les enfants adultes préoccupés par un parent âgé doivent abandonner ou accepter tout ce que le parent propose. Au contraire, cela nécessite...
5 phrases d’excuses qui vous font paraître peu sûr de vous et que dire...
Lorsque nous nous excusons d’avoir demandé du temps à quelqu’un, cela peut sous-entendre que le fait de vous aider est un fardeau ou un inconvénient. Cela pourrait...
