Dans notre monde moderne, pour bon nombre d’entre nous, tant au travail qu’à la maison, la manipulation de la souris de l’ordinateur ou encore l’utilisation du smartphone sont devenues quotidiennes. Et bien que cela soit relativement méconnu, provoquant une tension permanente de nos doigts et de notre poignet, celles-ci sont suspectées d’être à l’origine du syndrome du canal carpien, caractérisé par une sensation de fourmillement, d’engourdissement, et parfois, de douleur dans les doigts. Mais les dégâts ne s’arrêtent pas là, un autre syndrome appelé tendinite de De Quervain, inflammation de la gaine des tendons du pouce au bord externe du poignet peut apparaître et faire ressentir des douleurs désagréables.
Chez Sympa, nous avons voulu découvrir comment ces syndromes nuisaient à la santé, et ce que nous pouvons faire pour prévenir ces maladies.
Le syndrome du canal carpien est un symptôme douloureux qui intervient lorsqu’un nerf du poignet se comprime entre les os et les tendons. Le poignet et les doigts s’endorment et leurs mouvements sont limités. En ce qui concerne les causes, les médecins nomment différents types de travaux physiques lourds, des traumatismes et une position inadaptée. Comme par exemple, les courbes antinaturelles de tes mains et poignets, quand tu utilises une tablette ou un ordinateur.
