Quand quelqu’un nous ouvre son cœur et nous parle d’émotions, nous ne savons pas toujours comment réagir, et une personne qui à la base est venue chercher du soutien ne réussit pas forcément à obtenir ce qu’elle a réellement besoin d’entendre. Sans aller jusqu’à ignorer délibérément cette personne, une simple réponse maladroite peut tout à fait empirer la situation. Alors comment nous montrer réellement bienveillants au moment où certains en ont le plus besoin ?
Sympa a donc recherché pour toi quels mots aideront tes proches à surmonter leurs difficultés sans que tu passes pour un être au cœur de pierre.
Si quelqu’un s’inquiète pour quelque chose, c’est qu’il a justement ses raisons, et il n’arrêtera pas de se tracasser juste parce que tu lui a demandé de cesser. Cette personne a besoin de ton écoute et de ton soutien. Dire “ne t’inquiète pas !” ressemble surtout à “je m’en fous”.
