Mari Llewellyn était dépressive, démotivée et toujours triste. À 22 ans, la jeune femme de Philadelphie mesurait 5 pieds 11 et pesait 245 livres. En un an, elle a perdu 72 livres! Maintenant âgée de 23 ans, Mari pèse 173 livres et son corps est musclé.
Elle a décidé de partager son histoire pour inspirer d’autres personnes à faire comme elle. Son secret? Mettre sur pied un programme personnalisé de fitness qui lui a permis d’obtenir la silhouette dont elle rêvait tant.
Le fitness «m’a permis de découvrir qui je suis vraiment et ce qui allume le feu à l’intérieur de moi», a raconté Mari. «La forme physique est tellement plus que perdre quelques kilos.»
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