Top 10 des effets du manque de sommeil sur ton corps, et c’est pas très jojo

Tu l’as déjà expérimenté et regardé toi-même, après une nuit ou deux où tu dors moins de six heures, tu commences à ressembler à une grosse loque. Tout le monde te demande si tu vas bien et te fait remarquer que t’as une « petite mine » (en vrai ils veulent dire que tu as l’air d’une grosse merde.) On sait bien ce que c’est de ressentir la fatigue, mais en réalité le manque de sommeil est assez violent pour le corps et a plein de conséquences différentes, à court terme comme à long terme. C’est comme boire du poison. A la paille.

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