En plus du travail sédentaire et des sucreries, les hormones aussi peuvent être responsables de la prise de poids. Si tu suis un régime protéiné depuis plus d’un mois (tu ne manges que de la viande et tu oublies les glucides), et que ton poids reste inchangé ou même augmente, cela peut être dû aux œstrogènes. En fait, avec un excès de ces hormones, il faudrait réduire au maximum la teneur en protéines des aliments que tu consommes.
Chez Sympa, nous avons élaboré un dossier complet sur les hormones qui peuvent devenir un obstacle qui entrave ton chemin vers un corps de rêve.
En raison de l’excès de neuropeptide Y la graisse s’accumule dans la région lombaire, les cuisses et les fesses, les vergetures apparaissent. De plus, le corps subit de véritables crises émotionnelles : anxiété, irritabilité et maux de tête apparaissent. Entre autres choses, il y a une augmentation de la transpiration, des taches pigmentaires apparaissent, la tension artérielle augmente.
