Nous sommes souvent obligés de lutter contre les cheveux gras. C’est alors que nous utilisons des shampoings spéciaux et toutes sortes de produits. Nous attachons nos cheveux et nous les lavons au moins trois fois par semaine. Or, il existe quelques astuces qui peuvent t’aider à faire face à ce problème sans faire trop d’efforts. De plus, il y a des aliments qui peuvent vraiment diminuer la quantité de graisse sur ton cuir chevelu, tandis que d’autres ne font que l’augmenter.
Chez Sympa nous avons sélectionné une liste d’aliments qu’il vaut mieux éviter et d’autres que tu dois absolument inclure dans ton régime pour résoudre cette fâcheuse condition.
Ce qui est triste, c’est que ces glucides surchargent notre corps au moment de la digestion, obligeant les glandes sébacées à produire un excès de graisse et rendant les cheveux gras.
