Chez Sympa, nous avons décidé de découvrir ce qu’est vraiment la cellulite et quelles idées reçues circulent encore à son sujet.
Les séances d’entraînement cardiovasculaire peuvent être très efficaces, mais pas dans ce cas-là. Des études ont montré que les exercices de force et d’étirement sont bien meilleurs dans la lutte contre la cellulite : la souplesse a un effet positif sur tous les tissus conjonctifs et articulaires.
Encore une idée reçue. Le surpoids n’est pas la seule raison de la “peau d’orange”. Comme mentionné ci-dessus, la cellulite est causée par plusieurs facteurs et il n’y a aucune immunité à 100% contre elle.
Il est impossible de se débarrasser complètement des causes de la cellulite, mais il est possible de diminuer ses manifestations à l’aide de diverses méthodes :
En réalité, il n’y a pas de raison d’avoir si peur de la cellulite, et ce n’est clairement pas un motif de honte, car après tout, ce n’est qu’un problème esthétique. À ton avis, cela vaut-il la peine de cacher les manifestations de la cellulite et d’en combattre les causes ? Partage ton opinion dans les commentaires.
