Selon une étude américaine effectuée sur près de 3 000 enfants chinois, ceux qui font une sieste le jour sont plus heureux. Chez les Chinois, la sieste demeure courante au primaire et au début du secondaire alors que les Nords-Américains y renoncent quand les enfants commencent l’école.
« On sait que le milieu biopsychosocial a un impact sur […] comment on gère notre sommeil. Donc est-ce que ces résultats-là sont généralisables ? C’est quand même une bonne porte d’entrée pour étudier quelque chose », a commenté Évelyne Touchette, qui est professeure de psychoéducation à l’Université du Québec à Trois-Rivières, dans une entrevue qu’elle a accordé à La Presse.
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