Si vous voulez avoir un cerveau jeune et actif, voici 8 aliments à ne pas négliger

Imaginez un corps humain sans cervelle. Qu’est-ce que c’est que cela serait ? Juste un ensemble d’organes sans pensées, âme, sentiments et facultés motrices. Le cerveau est le moteur à partir duquel chaque stimulus, chaque geste, chaque émotion commence. Pour employer un terme technique, c’est comme s’il s’agissait de notre “unité de contrôle”.

Bien sûr, le corps est composé de nombreuses autres parties, organes et caractéristiques qui le rendent particulier et capable d’accomplir une grande diversité d’actions, mais le cerveau joue sans aucun doute un rôle fondamental et de soutien. Pour cette raison, il est essentiel de garder son cerveau en bonne santé.

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