Chez Sympa, nous comprenons que les maux de dos peuvent être très stressants et douloureux, et nous sommes heureux de partager avec toi les exercices qui ont été recommandés par ce chirurgien novateur.
Amosov a créé sa propre série d’exercices et en a prouvé l’efficacité par son propre exemple, en vivant une longue vie et en aidant non seulement à guérir sa propre colonne vertébrale, mais aussi à renforcer ses muscles et à éviter les problèmes articulaires.
As-tu déjà eu mal au dos ? Que fais-tu normalement pour te débarrasser de la douleur et éviter des conséquences graves ? Laisse un commentaire ci-dessous et partage cet article avec tes amis !
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