Sympa a cherché les détails de cette étude pour les partager avec toi. Peut-être que cela pourra t’être utile si tu as un examen à préparer, si tu souhaites rester concentré ou si tu cherches une manière plus efficace d’étudier.
Selon les directeurs de cette recherche, rester debout améliore l’attention et la rend plus sélective, en plus de permettre un contrôle cognitif. Quand quelqu’un reste dans cette position, qui implique aussi des mécanismes d’attention complexes et physiologiques, cela provoque une charge de stress dans le corps, et cela augmente la qualité de la concentration, en permettant de réagir plus rapidement face à une interrogation qui implique une capacité cognitive.
En comparant les résultats obtenus lors des tests des participants quand ils restaient en position debout ou assise, les chercheurs ont remarqué que dans la première posture, ils répondaient plus rapidement aux questions qu’on leur posait, et de plus, ils faisaient moins d’erreurs : ils donnaient la plupart du temps les bonnes réponses malgré l’incohérence des tests, ce qui leur a permis de déterminer que cette posture pouvait être un facteur favorable quand on cherche à rester concentré. “Dans les futures recherches, il faudra réunir un groupe plus important de participants pour déterminer de manière détaillée l’impact qu’a cette posture sur l’attention”, ont averti les chercheurs.
