Même si l’hygiène est fondamentale, il existe des aliments qui vous aident à maintenir votre zone intime dans de parfaites conditions. Qui vous aident en outre à éviter ou à combattre les infections. Vous pensez peut-être qu’une bonne hygiène est suffisante pour maintenir votre flore vaginale saine.
Il existe néanmoins beaucoup de choses que vous devez faire pour prendre soin de cette zone délicate. Vous serez par ailleurs vulnérable face à la présence d’infections urinaires ou d’irritations si vous ne préoccupez pas de votre zone intime.
Ces problèmes peuvent être réellement gênants. Vous pouvez les éviter grâce à certains aliments qui vous aideront à maintenir la santé de votre flore vaginale, comme ceux dont nous allons parlerons ci-après.
