Raisons d’arrêter de fumer et stratégies pour y arriver — Améliore ta Santé

Et malgré les innombrables raisons d’arrêter de fumer, il continue de nous coûter en société de l’abandonner. Si vous envisagez d’arrêter cette habitude si nuisible, dans ce post, nous vous invitons à franchir le pas, nous vous encourageons à parier sur la vie avec les informations suivantes.

La plupart des personnes qui fument ne sont pas conscients de la façon dont le tabac peut affecter le corps et de ce qui se passe lorsque cette dépendance gagne lentement. Des données alarmantes, comme celle qu’une cigarette contient environ 4000 éléments chimiques et 400 d’entre eux ont un effet cancérigène, devraient constituer une raison suffisante pour arrêter cette dépendance.

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