Le foie a la capacité de se reconstituer seul, mais c’est aussi l’organe qui soufre le plus à cause de nos mauvaises habitudes alimentaires et de nos émotions négatives. Découvrez ici comment le nettoyer grâce à une semaine détox.
Si vous prenez des médicaments ou avez un quelconque problème de santé, consultez d’abord votre médecin avant de faire cette cure.
Enfin, ayez à l’esprit que lorsque l’on fait une cure détox, certains symptômes peuvent apparaître comme des maux de tête, de la fatigue, de la fièvre, des diarrhées… Pour cette raison, nous vous recommandons d’être suivi par un médecin ou un naturopathe spécialisé.
Lorsque vous vous levez le matin vous avez passé en moyenne huty heures sans manger, huit heures durant lesquelles votre corps s’est reposé et régénéré. C’est pour cette raison qu’il est important de bien choisir les aliments qui rompront cette nuit de jeûne.
