Les maux d’estomac sont des symptômes très fréquents qui peuvent se développer à cause d’un problème digestif ou de mauvaises habitudes de vie.
Ils se caractérisent par une sensation de tension et d’inflammation dans la zone abdominale, presque toujours accompagnée de gaz, d’acidité et de symptômes relatifs à l’indigestion.
Les maux d’estomac peuvent aussi être dus à une intolérance alimentaire. Et, dans ce cas, ils peuvent être suivis de constipation ou de diarrhée.
Le consommation de nourritures peu saines ou de repas trop copieux augmente leur récurrence et leur intensité.
Cependant, certains aliments peuvent, grâce à leurs propriétés, favoriser la mise sous contrôle de ce problème et des troubles qui y sont associés.
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