Lutter contre la cellulite est un combat difficile, mais il ne faut pas s’avouer vaincu. Lisez cet article, suivez les bonnes habitudes que nous vous présentons, et vous verrez que combattre la cellulite n’est pas aussi compliqué qu’on le croit.
La cellulite correspond à des dépôts de graisse qui se créent sous la peau et qui apparaissent au niveau du ventre et de la zone basse du bassin. Elle a différentes causes, comme l’alimentation, les changements soudains de poids ainsi que la prédisposition génétique.
Bien que l’eau au citron vous aidera à réduire les marques, il est important de « raccommoder » la peau en réalisant des exercices.
Notre conseil est de commencer à faire des exercices avec de petits poids et de marcher au moins 30 minutes par jour. Nous vous conseillons d’augmenter l’activité autant que vous le pouvez, afin de faire disparaître la cellulite plus rapidement.
