Si quelque chose vous fait du mal, réagissez, même si votre interlocuteur vous violente psychologiquement.
S’il ne comprend pas votre réaction, cette personne n’a pas suffisamment d’empathie et d’intelligence émotionnelle pour établir des relations saines.
Lorsque l’on parle de maltraitance, on imagine le plus souvent une violence physique ou psychique exercée par une personne maltraitante sur une victime.
Cependant, il existe une forme subtile de maltraitance. Il est parfois difficile de la remarquer, mais elle nous détruit progressivement de l’intérieur.
Cependant, leur constance et leur régularité détruisent petit à petit notre estime personnelle et notre confiance en nous-même.
De plus, sachez que cette maltraitance subtile ne s’exerce pas seulement au sein du couple. Les membres de notre famille peuvent également l’exercer sur nous sans que nous nous en rendions compte.
