Le poisson, les viandes rouges et les produits laitiers sont les aliments les plus chargés en en toxines. C’est pourquoi, il est préférable de contrôler leur consommation et de prendre d’autres habitudes plus saines.
Tous les jours, notre corps absorbe des milliers de toxines provenant des aliments que nous consommons. Elles peuvent être des produits chimiques ajoutés, des toxines naturelles ou qui ont été modifiées d’une manière ou d’une autre.
Et, même si nous ne pouvons rien y faire, nous pouvons le contrôler en mangeant des aliments qui en contiennent moins.
Comme nous vous l’avons expliqué auparavant, ces aliments que vous allez voir ci-dessous sont chargés en toxines. Toutefois, cela ne signifie pas qu’ils soient mauvais ou qu’il faut arrêter de les consommer.
