Comme les cheveux, les cils ont un rythme de croissance bien défini. Si vos cils tombent ou sont abîmés par le mascara, par l’épilation ou par les teintures, ne vous en faites pas trop… Ils repoussent !
La longueur et la force des cils sont déterminées par la génétique, mais certains produits naturels peuvent activer leur pousse. Vous vous demandez comment stimuler la pousse des cils ?
La vitamine H (biotine) active la pousse des cheveux et les fortifie. La vitamine H fait partie des vitamines du groupe B et entre dans la composition d’un bon nombre de produits cosmétiques.
Cette vitamine hydrosoluble est présente dans les sardines, les noix, les amandes, la levure de bière, les bananes, les céréales complètes, et le jaune d’oeuf. Attention : le blanc d’oeuf contient de l’avidine, une protéine qui inhibe l’absorption de la vitamine H.
