La tension artérielle est normale lorsque le tensiomètre mesure 120/80 mmHg. Le premier nombre correspond à la systolique tandis que le second à la diastolique.
De même, il existe également des causes génétiques. Selon certaines études, l’hypertension est héréditaire. Cette condition augmente la morbidité et la mortalité d’autres maladies cardiovasculaires, telles que :
L’image de l’hypertension artérielle apparaît asymptomatique au cours des premiers stades. Il y a donc un pourcentage élevé de personnes qui ne savent pas qu’elles souffrent de ce syndrome.
La banane est connue pour avoir une grande quantité de nutriments. Il faut également souligner sa teneur élevée en potassium, ce qui permet de réguler la pression artérielle. En outre, son effet énergisant est très bénéfique après avoir fait n’importe quelle routine sportive.
